수미르한의원
몸매를 뽐내고 싶은 노출의 계절, 여름에 다이어트를 포기하고 그냥 지내는 여성들이 몇몇 있을 것이다.
그 이유는 아무리 운동을 하고, 한방다이어트, 요가, 마사지, 다이어트 약 등의 여러 가지 온갖 다이어트 방법을 써 봐도 빠지지 않는 하체 때문에 포기하는 경우가 많다.
직장인 박정민(가명, 29)씨는 바캉스를 가기 위해 저녁도 매일 굶으면서 매일같이 줄넘기와 조깅으로 다이어트를 하고 있다.
몸무게는 조금씩 줄어가고 있지만 유독 하체는 빠지지 않아 고민하고 있다. 키도 큰 편이 아닌데 하체까지 두꺼우니 더욱 뚱뚱해 보여 스트레스 받는다며 호소하고 있다.
이처럼 종아리나 허벅지에만 살이 찌는 원인은 따로 있다. 그 원인을 찾아 해결한다면 하체비만을 갖고 있는 여성은 고민을 덜 수 있을 것이다.
수미르한의원 이동은 원장은 “하체 비만은 골반의 균형과 연관이 많은데 골반이 틀어지면 하체의 순환을 방해해 지방과 노폐물이 쌓이게 돼 하체 비만으로 이어지며 하체비만으로 인한 하중 증가로 관절과 골반에 변형이 더욱 심해지는 악순환을 겪으면서 휜 다리나 족부의 변형 등이 발생 할 수 있다”고 설명한다.
때문에 하체 비만의 원인을 해결하지 않은 채 다이어트나 운동을 한다고 해도 다른 부위에 비해 살이 덜 빠진다는 것이다.
이동은 원장은 “하체 비만을 해결하기 위해서는 하체비만의 원인을 찾고 틀어진 골반과 관절들을 제자리로 돌려주면 좋은 결과를 얻을 수 있는데 추나요법으로 신체의 틀어진 균형을 잡아주고 골반 교정 운동기, 족부 교정, 침 치료, 리포덤, 카복시 등 비만의 원인과 상태에 따라 적절한 프로그램을 선택하여 집중 치료하면 틀어진 골반과 변형된 하체가 바르게 펴지고 하체의 순환이 원활히 되어 하체비만도 해결 된다”고 설명했다.
이러한 방법이 힙업의 효과도 볼 수 있으며 하체의 탄력까지 주는 효과를 얻을 수 있어 콤플렉스를 갖고 있는 여성들에게 많은 관심을 받고 있다.
날씬한 다리를 뽐내고 싶다면 무작정 유명하다는 다이어트를 따라 하기보다는 효과적인 방법을 찾아 비만을 치료해야 건강과 아름다운 몸매를 동시에 얻을 수 있을 것이다.