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양치 아무리 잘해도 치석 극복 못한다, 그렇다면?[의사결정] 양치질을 꼼꼼히 해도 치석은 쌓인다. 그런데 치과에서 스케일링을 권유받으면 누구나 한 번쯤은 고개를 갸웃하게 된다. 충치도 없고 아픈 데도 없는데 왜 또 치료를 받아야 할까? 스케일링이란 말은 익숙하지만, 왜 해야 하고 얼마나 자주 받아야 하는지는 제대로 들어본 적이 없는 경우가 많다. 2025.07.19 05:00
입냄새, 아무도 말 안 해줘서 더 무섭다…양치만으로는 안 되는 이유[의사결정] 대화 중 상대방의 시선이 살짝 멀어지거나, 은근히 입을 가리는 손짓이 자꾸 눈에 띈다면? 입냄새 때문일까 불안해진다. 하지만 정작 스스로는 잘 느끼지 못하는 것이 입냄새다. 아무도 말해주지 않지만, 은근히 신경 쓰이고 민망해서 병원에도 가기 망설여진다. 2025.07.19 05:00
피할 수 없다면 늦추자 '저속노안' 관리법…안경, 수술은 어떨까 [의사결정] 책을 읽다가 글씨가 갑자기 흐릿하게 보여 책을 멀리 들어보는 경험, 중년 이후라면 낯설지 않을 것이다. 최근에는 이런 증상이 30대에 나타나기도 한다. 대부분은 '설마 노안일까' 의심하면서도, '아직 이르다'며 그냥 넘기기 쉽다. 2025.07.12 05:00
"눈 감는 법부터 다시 배우세요" 안구건조 막아주는 하루 15초 습관[의사결정] 우리는 하루에 수만 번 눈을 깜빡인다. 사소하게 여겼던 그 깜빡임, 제대로 하고 있었던 걸까? 2025.07.08 05:00
이런 건망증은 안심하시고, 이런 건망증은 꼭 병원가세요![의사결정] 일상에서 누구나 한두 번쯤은 겪는 '깜빡'하는 실수들을 보통은 간단한 건망증으로 치부하지만, 이런 것들이 빈번해지면 '혹시 내가 병원을 찾아야 하는 병적인 건망증이 아닐까?' 하며 걱정이 되기도 한다. 특히 주변에서 "요즘 이상하네?"라는 말까지 듣기 시작하면 누구든 이런 것들에 더욱 불안해지기 마련이다. 2025.06.24 05:00
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