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''허리 근력'' 나이 20대로 낮추자

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생활/건강

    ''허리 근력'' 나이 20대로 낮추자

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    강서 나누리병원, 건강강좌

     

    강서 나누리병원은 17일 오후 3시 병원 7층 나누리홀에서 ''20대보다 건강한 60대 허리 - 운동치료로 수술 없이''라는 주제로 공개 건강강좌를 진행한다.

    이번 강좌는 강서 나누리병원 2대 원장으로 취임한 조보영 원장(신경외과 전문의·의학박사)의 취임기념 특강으로 진행된다. 허리근력의 중요성, 올바른 허리운동법 등이 강의 주제다.

    강좌 후에는 참가자들을 대상으로 추첨을 통해 메덱스 테스트도 진행된다.

    조보영 원장은 "허리 디스크의 원인은 바로 허리근력 약화에 있다"며 "허리 근력의 궁극적인 치료방법인 운동치료를 통해 젊고 건강한 허리 근력을 유지해야 기능 회복 및 디스크를 예방할 수 있다"고 말했다.

    조 원장은 연세대학교 의대 졸업, 강남 세브란스병원 척추센터 강사, 국민건강보험공단 일산병원 신경외과 과장, 강서 나누리병원 신경외과 과장을 역임했다.

    문의 ㅣ 나누리병원 통합콜센터 1688-9797.

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