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생활/건강

    "''드라이빙족''이라면 챙겨라"

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    경기 침체로 당일치기나 짧은 일정의 국내여행을 계획하는 사람들이 늘고 있다. 이들 대부분이 교통수단으로 자가용을 택해 휴가철 운전자들의 피로와 스트레스를 풀어주는 셀프 바디케어 제품들이 주목받고 있다.

    ⊙ 발·다리를 쉬게 하라=
    장거리 운전 때 쉽게 피로를 느끼는 부위 중 하나가 발이다.

    CJ LION의 ''휴족시간''은 발바닥, 종아리 등 붓고 아픈 부위에 붙이면 바로 냉각이 시작되며 8시간 동안 효과가 지속된다.

    이니스프리의 ''퓨리티 풋&레그젤''도 멘톨 성분이 지친 다리와 발목, 발을 시원하게 식혀준다.

    ''에뛰드 하우스의 미니힐 풋 스프레이''는 한손에 잡히는 사이즈로 휴대가 간편한 것이 특징. 발에 뿌리면 시원한 쿨링감을 먼저 느낄 수 있다.

    ⊙ 뻐근한 목과 어깨 마사지= 오랜 시간 운전대를 잡고 있으면 목과 어깨가 뻐근해지기 마련. 간단한 마사지로 피로를 풀어줄 때 오일과 로션 등을 사용하면 효과를 높일 수 있다.

    올리브놀의 ''후레쉬 바디밤''은 한층 강화된 멘솔성분의 쿨링효과로 목과 어깨의 열을 식혀준다.[BestNocut_R]

    러쉬의 ''워키 매직 머슬즈''는 계피와 페퍼민트 오일이 근육통과 어깨 결림을 완화해주는 마사지 바이다. 바에 붙어 있는 작은 팥알들이 근육을 주물러주는 효과를 낸다.

    ⊙ 눈에 휴식과 생기를= 눈의 피로를 덜어주려면 1시간 마다 약 5분~10분씩 눈을 지그시 감아 휴식을 갖는 게 좋다.

    차 안에 젖은 수건을 걸어 놓아 차 안이 건조하지 않도록 유지하는 것도 도움이 된다. 눈이 뻑뻑할 경우 인공누액을 점안하는 것도 방법.

    삼일제약의 EYE2O는 무방부제 인공눈물로, 입구의 항균 필터가 외부 오염을 막아 2개월간 사용 가능하다.

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