백혈병 완치 판정 받은 차현승 "두 번째 삶, 크리스마스 선물" 백혈병 투병을 이어오던 배우 차현승이 마침내 완치 판정을 받았다는 소식을 전했다. 차현승은 23일 자신의 SNS를 통해 "여러분 저 완치됐대요"라며 "2025년 12월 22일 끝나지 않을 것만 같던 투병 생활이 드디어 막을 내렸다"고 전했다. 2025.12.23 09:07

"새해 다이어트로 추천! 4주만 견디면 체질이 바뀝니다"[건강비책] 적게 먹고 운동해도 살이 빠지지 않는다면? 문제는 의지가 아니라 망가진 몸의 '대사 시스템'이다. 강북삼성병원 가정의학과 박용우 교수는 이 시스템을 리셋하는 방법으로 마이옵티멀 다이어트의 '4주 리셋 프로그램'을 제안한다. 2025.12.21 05:00

적게 먹고 운동해도 살 안 빠지는 진짜 이유[건강비책] 살을 빼겠다고 마음먹고 먹는 양을 줄이고 운동까지 해보지만, 체중은 요지부동인 경우가 많다. 강북삼성병원 가정의학과 전문의 박용우 교수는 그 이유가 의지 부족이 아니라 몸의 '토양'이 망가졌기 때문이라고 설명한다. 2025.12.14 05:00

"인생이 안 풀릴 때 푸시업부터 해보세요" 약골 '깍두기'가 스타 트레이너가 된 이야기[의사결정] 어릴 적 운동장에서 팀을 짤 때 친구들의 선택을 받지 못해 맨 마지막까지 남아 "나머지끼리 한 팀 해."라는 말을 듣던 아이가 있었다. 친구들 사이에서 '깍두기' 취급을 받던 깡마른 체구의 소년. 그 소년은 시간이 흘러 연예인과 기업 CEO들이 먼저 찾는 스타 트레이너가 됐다. 스타트레인 정주호 대표가 그 주인공이다.   2025.11.30 05:00

정신건강 전문의 "'김 부장 이야기' 공황장애, 실제 환자들 사례" 최근 화제를 모으고 있는 JTBC 드라마 '서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기' 속 공항장애를 겪는 김낙수(류승룡)에 대해 이경준 정신건강의학과 전문의가 "실제 환자들의 전형적인 사례"라고 진단했다. 2025.11.27 17:00